投稿者: | 朝 | 昼 | 夕 | |
| 月 | 素うどん | 中華丼 | サバの味噌煮、ごはん、白菜サラダ、わかめスープ |
| 火 | トースト、クリームチーズ、ジャム、はちみつ、ピーナッツバター、紅茶 | サバの味噌煮、焼きごはん、白菜サラダ、わかめスープ | ベジタリアンソーセージ、焼き野菜、クスクスサラダ、グリーン、パン |
| 水 | ふりかけごはん、和風スープ | サバ味噌うどん、人参のきんぴら | カレー、クスクスサラダ、グリーン |
| 木 | トースト、クリームチーズ、ジャム、はちみつ、ピーナッツバター、紅茶 | カレー | カレー丼（和風） |
| 金 | カレーうどん （夫：トースト） | トマトスパゲッティとサラダ （夫：お弁当不要） | ポトフ |
| 土 | ポトフ | パスタ（バジルペスト）とサラダ | ポトフ |
| 日 | トースト、目玉焼き、ジャム、ピーナッツバター、紅茶 | ポトフ | サバの甘露煮、玉ねぎとじゃがいものお味噌汁、ポン酢サラダ、人参のきんぴら |
みなさんはなにを食べましたか？コメント欄で教えてください！